Индекс качества воздуха (AQI) Агентства по охране окружающей среды США (US EPA) варьируется от 0 до 500 и делится на шесть цветовых уровней: Хороший (зеленый), Умеренный (желтый), Вредный для чувствительных групп (оранжевый), Вредный (красный), Очень вредный (фиолетовый) и Опасный (бордовый). Указанный AQI — это наивысший субиндекс среди нескольких загрязнителей, и этот загрязнитель становится «основным». Эта статья объясняет, что означает каждый уровень, кому следует быть осторожным, как формируется показатель, почему разные приложения могут показывать разные цифры и как AQI соотносится с рекомендациями ВОЗ.
Что на самом деле говорит вам AQI
Индекс качества воздуха — это одно число, которое показывает, насколько чист или загрязнен воздух. Это не прямое измерение какого-то одного вещества. Вместо этого он рассчитывается отдельно для каждого из шести загрязнителей: мелких частиц (PM2.5), крупных частиц (PM10), приземного озона (O3), диоксида азота (NO2), диоксида серы (SO2) и угарного газа (CO). Указанный AQI — это наибольший из этих субиндексов, и этот загрязнитель называется «основным» или «доминирующим». Поэтому, когда вы видите AQI, равный 150, он может быть вызван озоном в солнечный полдень или PM2.5 во время лесного пожара.
Индекс варьируется от 0 до 500. Более высокие числа означают худшее качество воздуха и большую опасность для здоровья. Шесть категорий и их цвета:
| Уровень | Диапазон AQI | Цвет | Диапазон PM2.5 за 24 часа (ug/m3) | Кому следует быть осторожным |
|---|---|---|---|---|
| Хороший | 0-50 | Зеленый | 0-9.0 | Меры предосторожности не требуются; качество воздуха удовлетворительное. |
| Умеренный | 51-100 | Желтый | 9.1-35.4 | Необычно чувствительным людям стоит подумать о сокращении длительного пребывания на открытом воздухе. |
| Вредный для чувствительных групп | 101-150 | Оранжевый | 35.5-55.4 | Чувствительным группам следует сократить длительное или интенсивное пребывание на открытом воздухе. Остальные вряд ли пострадают. |
| Вредный | 151-200 | Красный | 55.5-125.4 | Всем следует сократить длительное или интенсивное пребывание на открытом воздухе. Чувствительным группам следует полностью его избегать. |
| Очень вредный | 201-300 | Фиолетовый | 125.5-225.4 | Чувствительным группам следует избегать любой физической активности на открытом воздухе; всем остальным следует избегать длительных или интенсивных нагрузок. |
| Опасный | 301-500 | Бордовый | 225.5 и выше | Предупреждения о чрезвычайной ситуации для здоровья. Всем следует избегать любых нагрузок на открытом воздухе. По возможности оставайтесь в помещении. |
Что происходит в воздухе на каждом уровне
Хороший (0-50)
На этом уровне воздух чистый. Концентрация частиц и газов низкая. Небо обычно ясное, видимость высокая. Негативных последствий для здоровья не ожидается. Это типично для отдаленных районов или после дождя, который вымыл загрязнители из воздуха.
Умеренный (51-100)
Воздух приемлемый, но у некоторых людей, необычно чувствительных к загрязнению, могут возникнуть легкие эффекты. Этот уровень распространен во многих городских районах в обычный день. Люди с астмой могут заметить легкое раздражение, если они долго занимаются спортом на открытом воздухе. Небо может выглядеть немного туманным.
Вредный для чувствительных групп (101-150)
Это первый уровень, на котором последствия для здоровья становятся реальной проблемой для некоторых людей. К чувствительным группам относятся люди с астмой или другими заболеваниями легких, люди с сердечными заболеваниями, дети и подростки, пожилые люди, беременные, а также люди, которые много работают или занимаются спортом на открытом воздухе. Для них длительное пребывание на открытом воздухе может вызвать кашель, стеснение в груди или одышку. На общее население это вряд ли повлияет. В солнечные полуденные часы этот уровень часто вызывается озоном.
Вредный (151-200)
На этом уровне каждый может начать ощущать последствия. Воздух может выглядеть туманным или задымленным, хотя сам озон невидим. Люди из чувствительных групп могут испытывать более серьезные симптомы, а у широкой публики может наблюдаться раздражение глаз, носа и горла. Всем разумно сократить длительное или интенсивное пребывание на открытом воздухе. Загрязнение частицами часто является причиной на этом уровне, особенно во время задымления от лесных пожаров или температурных инверсий.
Очень вредный (201-300)
Последствия для здоровья становятся более распространенными. Воздух может пахнуть дымом или гарью. Чувствительным группам следует избегать любой физической активности на открытом воздухе, а всем остальным — избегать длительных или интенсивных нагрузок. У чувствительных групп могут возникнуть более серьезные эффекты, включая обострение астмы или сердечных проблем. Этот уровень распространен во время сильных лесных пожаров или в сильно загрязненных городах во время зимних инверсий.
Опасный (301-500)
Это чрезвычайная ситуация. Воздух опасен для всех. Выпускаются предупреждения о здоровье, и людям рекомендуется оставаться в помещении с закрытыми окнами. Если вам необходимо выйти на улицу, хорошо подогнанный респиратор N95 или FFP2 гораздо эффективнее тканевой маски для фильтрации мелких частиц. Очистители воздуха HEPA могут снизить уровень частиц в помещении. Этот уровень редок, но может возникнуть при экстремальном задымлении от лесных пожаров или промышленных авариях.
Озон обычно достигает пика в солнечные полуденные часы, в то время как загрязнение частицами часто выше утром и вечером, а также во время температурных инверсий, задымления от лесных пожаров, пыли и интенсивного движения. Вот почему AQI может резко меняться в течение одного дня.
Как формируется это единственное число
AQI — это не прямое измерение. Для каждого из шести загрязнителей рассчитывается субиндекс путем сравнения измеренной концентрации с таблицей пороговых значений. Субиндекс, который оказывается самым высоким, становится указанным AQI, и этот загрязнитель является «основным». Например, если PM2.5 дает субиндекс 110, а озон — 90, то указанный AQI будет 110, а основным загрязнителем будет PM2.5.
Это означает, что AQI иногда может определяться загрязнителем, который не является наиболее заметным. В ясный день основным фактором может быть озон. В задымленный день доминирует PM2.5.
Почему два приложения могут показывать разные цифры
Если вы проверите AQI в двух разных приложениях или на сайтах, вы можете увидеть разные цифры. Это нормально и имеет несколько причин:
- Разные шкалы: Другие страны используют свои собственные шкалы. Например, Европейский индекс качества воздуха, Британский ежедневный индекс качества воздуха (который варьируется от 1 до 10) и Национальный AQI Индии используют разные пороговые значения и цвета. Один и тот же воздух может получить разные цифры и цвета в других местах.
- NowCast против среднего за 24 часа: Многие сервисы показывают «NowCast» или почасовое значение, которое реагирует быстрее, чем среднее за 24 часа. NowCast предназначен для быстрой реакции на резкие изменения, такие как внезапный скачок задымления. Среднее за 24 часа меняется медленнее, но дает более стабильную картину. Приложение, использующее NowCast, может показывать более высокое число во время кратковременного события загрязнения, чем то, которое использует среднее за 24 часа.
- Станция против спутника/модели: Некоторые приложения используют данные с официальных станций мониторинга, которые точны, но их мало. Другие используют спутниковые данные или компьютерные модели, которые охватывают большую территорию, но могут быть менее точными. Показания станции могут быть выше или ниже, чем оценка модели для того же места.
- Изменение шкалы PM2.5 в 2024 году: В 2024 году EPA ужесточило шкалу для PM2.5. До 2024 года верхняя граница категории «Хороший» составляла 12.0 ug/m3. Теперь она составляет 9.0 ug/m3. Это означает, что концентрация PM2.5 в 10 ug/m3 ранее считалась «Хорошей», а теперь считается «Умеренной». Старые приложения, которые не были обновлены, могут по-прежнему показывать старые цвета, поэтому вы можете увидеть другой AQI для того же воздуха.
Как AQI соотносится с рекомендациями ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) устанавливает основанные на здоровье рекомендации, которые являются более строгими, чем стандарты US EPA. Рекомендация ВОЗ 2021 года для PM2.5 составляет среднегодовое значение 5 ug/m3 и среднесуточное значение 15 ug/m3. Для сравнения, категория «Хороший» US EPA для PM2.5 допускает до 9.0 ug/m3 для среднесуточного значения. Это означает, что воздух, соответствующий стандарту US EPA «Хороший», все еще может превышать рекомендации ВОЗ. Рекомендации ВОЗ — это рекомендации, основанные на здоровье, а не юридические стандарты.
Для озона рекомендации ВОЗ также строже, чем стандарт US EPA. Тем не менее, AQI остается полезным инструментом для повседневных решений, если вы понимаете его ограничения.
Кто такие чувствительные группы?
Чувствительные группы — это люди, которые более склонны испытывать последствия для здоровья от загрязнения воздуха. К ним относятся:
- Люди с астмой или другими заболеваниями легких
- Люди с сердечными заболеваниями
- Дети и подростки
- Пожилые люди
- Беременные
- Люди, которые много работают или занимаются спортом на открытом воздухе
Если вы относитесь к одной из этих групп, уделяйте пристальное внимание AQI, особенно когда он достигает оранжевого уровня или выше. Подумайте о сокращении активности на открытом воздухе, использовании очистителя воздуха HEPA в помещении и ношении хорошо подогнанного респиратора N95 или FFP2, если вам нужно выйти на улицу во время плохого качества воздуха.
Часто задаваемые вопросы
В чем разница между PM2.5 и PM10?
PM2.5 относится к мелким частицам диаметром 2.5 микрона или меньше. Они могут проникать глубоко в легкие и попадать в кровоток. PM10 относится к крупным частицам диаметром 10 микрон или меньше. Они крупнее и обычно раздражают верхние дыхательные пути. Оба включены в AQI, но PM2.5 более вреден для здоровья.
Почему AQI иногда резко меняется в течение дня?
AQI может быстро меняться, потому что уровни загрязнения непостоянны. Озон достигает пика в солнечные полуденные часы, в то время как загрязнение частицами часто выше утром и вечером. Ветер, дождь и температурные инверсии также могут вызывать быстрые изменения. Индекс NowCast предназначен для отражения этих краткосрочных колебаний.
Одинаков ли AQI во всем мире?
Нет. Разные страны используют разные шкалы и пороговые значения. AQI US EPA используется в Соединенных Штатах. Европа использует Европейский индекс качества воздуха, Великобритания использует Ежедневный индекс качества воздуха (от 1 до 10), а Индия использует свой собственный Национальный AQI. Один и тот же воздух может получить разные цифры и цвета в зависимости от используемой шкалы.
Стоит ли доверять AQI из моего телефонного приложения?
Это зависит от приложения. Приложения, использующие данные с официальных станций мониторинга, как правило, надежны. Приложения, использующие спутниковые данные или модели, могут быть менее точными. Кроме того, проверьте, использует ли приложение NowCast или среднее за 24 часа, так как это может повлиять на число. Если вы находитесь в США, сайт и приложение AirNow от EPA являются надежным источником.
Что я могу сделать, чтобы защитить себя, когда AQI высок?
Когда AQI находится на оранжевом уровне или выше, сократите активность на открытом воздухе. Если вам необходимо выйти на улицу, носите хорошо подогнанный респиратор N95 или FFP2, который фильтрует мелкие частицы гораздо лучше, чем тканевые маски. В помещении используйте очиститель воздуха HEPA для снижения уровня частиц. Держите окна и двери закрытыми. Если у вас астма или сердечное заболевание, следуйте своему плану действий и проконсультируйтесь с врачом, если симптомы ухудшатся.